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오늘부터 다이어트 시작

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출산 후 1년까지는 그래도 어찌저찌 몸무게 유지가 되었는데 육아하며 극도로 적어진 활동량때문에 아기 두돌 앞둔 시점에는 12kg가 쪄버렸다...

-임신전 몸무게 65kg(이때도 과체중상태에서 임신)
-출산직전 몸무게 80kg
-산후마사지&모유수유하며 65kg까지 빠짐
-아기 돌쯤 몸무게 68kg
-아기 두돌 앞둔 몸무게 77kg

오늘부터 다이어트 돌입!! 복직전에 살빼자 ㅠㅠ

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