다이어트

다이어트 2일차

밥을 최대한 천천히 먹으려고 노력하고 있어요
그리고 군것질을 조금씩 줄이고 있어요
또... 운옹도 시작했어요.
제가 발목이 안 좋아서 줄넘기나 걷기 뛰는 그런 운동은 못해서 홈트레이닝을 시작했습니다😀

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