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최종 후기입니다.

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2년전 다신을 처음 알고 그때도 도움을 많이 받았지만 한달을 꾸준히 한다는게 어려워서 챌린지는 성공을 못 했었는데 2년만에 처음으로 챌랜지를 성공해보네요.
만보걷는게 쉽지 않다는걸 걸을때마다 느꼈어요. 정말 부지런히 걸었고 만보말고도 다른 운동도 병행하고 있어서 몸의 변화도 많이 달라졌습니다.
만보는 무리더라도 걷는건 계속 습관 들일거고 이젠 다른 챌린지도 도전해 봐야겠어요.

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다이어트펭님이 성공한 30일 도전

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