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06월 21일 (음식 568kcal, 운동 410kcal)

 다신다이어터
오늘도 냐념

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

568/ 1815

410/ 302

성공
(1355)

점심식사 : 480kcal (84.51%)
야채샐러드 (드레싱 포함) 100kcal
임연수구이 197kcal
불닭 90kcal
감자샌드위치 93kcal

오후 간식 : 88kcal (15.49%)
훈제계란 88kcal

운동 : 410kcal
빠르게걷기 160kcal
싸이클 실내자전거 250kcal

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