다이어트

2달동안 3키로 감량 . (체지방 2kg)

2달동안 굶지않고 거의매일 한시간씩운동 했어요
(걷기. 훌라후프.)
근육도 1키로 빠져서 아쉽긴하지만..
체지방 2키로 빠졌는데
사람들이 살빠졌냐고 알아보더라구요~^^

앞으로 체지방만 4키로 더 빼는게 목표입니다~~

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