덜렁함이 사라졌어요~
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뿌꾸뚜부우리
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- 2021.08.22 07:15 | 조회수 3,209 | 좋아요 4
덜렁함이 사라졌어요~
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뿌꾸뚜부우리님이 성공한 30일 도전
정말 그러네요. 체중이 얼마나 감소하신거에요?
30일 슬림한팔 챌린지요? 하다보면 횟수도 많지않고 어렵지 않아요~아! 글구 전 플랭크 덕 진짜 많이 본듯해요. 전신운동이 다 되는데 팔도 플랭크덕 본게 아닌가 싶어요. 하루 10분씩 하니 몸이 달라지는게 보이더라고요. 플랭크 추천해요~화이팅~~
