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10월 04일 (음식 642kcal)

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20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

642/ 891

0/ 149

성공
(100)

아침식사 : 385kcal (59.97%)
[맛있닭] 닭가슴살 한끼만두 오리지널 184kcal
[맛있닭] 닭가슴살 한끼만두 김치맛 181kcal
대추방울토마토 20kcal

오후 간식 : 9kcal (1.40%)
블랙커피 9kcal

저녁식사 : 248kcal (38.63%)
맛있닭 에어치킨 닭다리살 228kcal
대추방울토마토 20kcal

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