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10월 17일 (음식 676kcal)

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20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

676/ 2156

0/ 359

성공
(1121)

아침식사 : 140kcal (20.71%)
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 갈릭맛 140kcal

점심식사 : 318kcal (47.04%)
김밥 318kcal

오후 간식 : 8kcal (1.18%)
아메리카노 8kcal

저녁식사 : 210kcal (31.07%)
아몬드 210kcal

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