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02월 17일 (음식 867kcal)

식단 빡세네요,,

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

867/ 1905

0/ 317

성공
(721)

아침식사 : 63kcal (7.27%)
대추방울토마토 12kcal
계란흰자 51kcal

오전 간식 : 10kcal (1.15%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

점심식사 : 366kcal (42.21%)
삶은 호박고구마 224kcal
[한끼통살] 닭가슴살 핵불닭 135kcal
양상추 7kcal

오후 간식 : 116kcal (13.38%)
프로틴하우스 단백질바 초코 62kcal
삶은 호박고구마 54kcal

저녁식사 : 312kcal (35.99%)
[한끼통살] 닭가슴살 허니소이 135kcal
삶은 호박고구마 170kcal
양상추 7kcal

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