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4주동안 체지방 9키로가 빠졌다

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다이어트 4주째 체지방 9키로에 근육2키로가빠졌다..!
무서워서 인바디 안재고 있었는데 이제 팔뚝만빼면될듯
가슴안빠지고 빠져서 좋고 눈바디도 날씬해보인다고했는데
체지방률은 여전히 높은편이라 의지가 자꾸 무너진다...
노력하다보면 멋진 사람이 되겠지 화이팅!!!!!!!!

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