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11/7월요일

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월요일
식단
아침ㅡ고구마. 단백질쉐이크
점심ㅡ일반밥.
저녁ㅡ채선당 무한리필 (딸래미 성적표 좋아서)
원하는거 사주었네요 진짜 진짜 잘먹네요

빵.커피 아메
간식도 먹고
지난주 목금토일월
거이 운동 안하고 슬슬했어요 정사차릴께요

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