다이어트

식욕

다들 식욕 어떻게 참으세요?
저는 일주일정도 잘참다가 입이 터지곤 하는데 ㅜㅜ
입이 터지면 몇일은 또 왕왕 먹더라구요
식욕이 제일 문제에요 운동은 꾸준히 하고 있는데,,

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