[다신 18기] 11일차 식단, 운동
이전글 [다신18기]4일째
다음글 늦은 8일차...
댓글 (3)
등록순｜최신순｜공감순
👏
조금 먹기 습관이 돼서 괜찮아요. 야식만 조심하면 잘 빠져요.
늘 간단한 식단이 인상적이에요!아침 점심 저녁 세 끼 꾸준히, 적절히 드시는 게 정말 실천하기가 쉽지 않던데존경합니다 🙌
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동
2
10
2
1
1
2
1
3
2
10
2
1
1
2
1
3
