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[다신 19기] 20일차 식단+운동인증

다신다이어터

y산그리메 1 1 1 1 1 1 1
2023.05.20 23:16 | 조회수 56 | 좋아요 1

🔶️20일차 식단
*아침:오이
*점심:해물뚝배기파스타 반만
*간식: 아메리카노, 딸기케익 과일위주, 패션후르츠쥬스(더워서 음료 2번 마심)
*저녁: 돼지목살구이

🔶️20일차 운동
*총 17,075보 걸음
*서울 익선동 한옥거리, 창덕궁, 인사동거리, 광화문거리
추억의 거리 다녀보기~^^

*20일차 날씨도 좋고 옛추억을 되새기며
열심히 걷고, 맛있게?먹으며 즐토로 보냈다^^
끝날때까지 끝난게 아니다!!!!!!!
남은 한주? 완전 타이트하게 조여보자^^
어제 오늘 이틀간 풀어놓은 고삐를 잡아보자^^
아~~피곤타~~~~
19기 다신님들~~~~모두 수고하셨습니다!!!!!💕💕💕💕💕

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댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

y산그리메
|05.22 20:18

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주말 힐링 제대로 했네요~^^
힐링만해야 하는데 뱃속도 힐링을해서 문제죠ㅋㅋ

y산그리메
|05.22 20:16

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저도 처음 가봤는데 좋더라구요~^^

지방퇴출
|05.22 19:51

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주변구경도 하고 만보도 채우시고 대단하세요!! 목살도 너무 맛나보여요😍

사쿵이
|05.21 19:37

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오ㅏ 서울 한옥거리 좋넹ㅛ
주말에도 수고하셨습니다

y산그리메
|05.21 18:16

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ㅎㅎ그렇죠^^ 운동보다는 힐링~^^

7킬로만더빼자
|05.21 18:13

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오늘도 열심히 걷기 하셨네요. 칼로리 소모도 좋지만 힐링 되셨겠어요. 남은 한 주 화이팅~!!!

y산그리메
|05.21 15:52

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화이팅~~~~

y산그리메
|05.21 15:52

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어젠 좀 많이 덥더라구요ㅎㅎ
오늘은 선선하니 좋네요~^^

loveisliveis
|05.21 14:43

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해물뚝배기파스타 너무 맛있어보이네요😁😁😁 어제 걷기에 날이 넘 좋았죠? ㅎㅎ 오늘도 파이팅입니다!!

shin44
|05.21 07:32

신고 0 공감 0

응원합니다

1

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