다이어트

30일 만보 걷기11일차 성공!

30일 만보걷기 11일차 성공!!
아침과 밤으로 나눠서 걷는중인데..다리가 많이 아프다...자기전에 열심히 주물러주고 하루를 마감..
조금 살이 빠져서 신이나려던 판이였는데 생리 시작...아... 그런데 이번 생리엔 가슴통증이 없네..독감을 앓았던 후라 그런가...

이전글 30일 만보 걷기 1일차 성공!

다음글 30일 만보 걷기20일차 성공!

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top