멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제발 경험있으신분 조언좀 부탁해요
이전글 복부운동 긴급!
다음글 15kg 감량 후 요요
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
대체 감미료 알룰로스 또는 스테비아, 에리스리톨 등등 이용해서 드세요. 무가당 요거트에 알룰로스 섞어서 드시고, 불고기에 설탕대신 넣고요.
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동