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[다신 21기] 7일차 식단 및 운동 인증

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🔸7일차 식단

아침: 베지밀 검은콩두유 고칼슘 1팩, 자두 1개
오전간식: 원두커피 2잔
점심: 콩국물200ml, 우무채200g, 우유30g, 토마토1개
오후간식: 아이스 아메리카노 1잔
저녁: 단식
야식: 김치피자탕수육


🔸7일차 운동

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