다이어트

[다신 22기] 오.운.완! 1일차

도전 등록하고 운동 첫날입니다.
실내자전거 5단계로 한시간 완료~
이제 식단도 기록하며 도전 끝날때까지 열심히 해보렵니다!!

이전글 [다신22기] 8일차 식단인증

다음글 [다신 22기] 3일차 운동기록

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top