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1922일차 식단

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할롱요

오늘은 컨디션이 많이 호전이 되었지만 목이 간질간질해져서 좀 불편하네요. 약을 멋으려고 공복운동은 패스하고 이른 아침을 먹었어요. 점심은 급 매운게 땡겨서 버섯을 에프에 구워서 맛나게 만들어 먹었어요 ㅎㅎ
운동은 짐센터에서 30분만..
약을 복용해서 좀 많이 졸리네요. 굿나잇!



아들 저녁. 찬밥처리용으로 레드페스토 소스 & 치즈를 써서 타르트로 변신시켰어요 ㅎㅎ 홍게살&애호박 튀김도 같이 해줬더니 넘 좋아했어요

요게 타르트

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