다이어트

[다신22기]23일차 몸무게&식단&오.운.완

다신다이어터

나나사나미
2023.11.23 23:33 | 조회수 80 | 좋아요 0

오늘은 엄마 모시고 병원에 다녀오며 일반식 두끼에 운전졸음퇴치용 커피에 군것질까지 난리도 아니었다:)

아들이 휴가를 나와서 먹고싶은걸 챙기다보니 같이 자꾸 먹게된다ㅠ 큰일이다ㅠㅠ

피곤한몸을 이끌고 운동까지 다녀와놓고
아들의 꼬임에 넘어가 야식을 먹었다;;
후회가 밀려온다ㅠㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 다신 22기 23일차 오운완

다음글 Day 23 운동 완료

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

쏘쏘다이어터
|11.24 10:55

신고 0 공감 0

아드님 간만에 보셨을텐데,,
같이 맛난거 드셔야죵ㅎ

개말라보고싶다
|11.24 06:27

신고 0 공감 0

운동 많이하셨으니ㅠ 오늘은 추운날씨지만 홧팅해봐요

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동