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임산부도 다이어트
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임신 축하해요~~하지만 예비엄마는 너무 힘들고 짜증나죠사랑의 힘으로 이겨내기엔 혼자 감당할 분분이 많아서 여자는 힘들어요그래도 슬기롭게 잘 이겨내보아요 ^^아시겠지만 지금은 다이어트 보다는 임신 개월수별 필요영양 섭취가 우선이어요그리고 초기만 아니면 운동도 살살하셔도 되요의사쌤과 꼭 상의하시고요필라테스나 요가는 분만에도 도움이 된다니 검색해보세요배나오기 시작하면 오일마사지! 매일 꼼꼼하게 아랫부분까지!!애 낳고도 비키니 입어야죠 ^^
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