다이어트

2108일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2024.05.22 00:29 | 조회수 26 | 좋아요 0

할롱요

오늘 점심으로 먹으려고 어제 백화점 마트에서 미니 새우&새우알 + 검정콩을 사왔어요. 넘나 맛는 것!
나머지 식단은 고정.
운동은 짐센터에서 복근 & 팔
비가 많이 와서 가기 싫었지만...비랑랑 운동은 별개이니 😂😂😂
낼은 싱가폴 공유일이라서 16시까지 혼자 일을...ㅜㅜ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 2109일차 식단

다음글 5.21.화.간단2073일차.

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|05.23 01:48

신고 0 공감 0

탄탄원츄 거기도 장마철이 있군요ㅋ
여기는 보통 6월이면 장마니까 곧 장마철이 다가오네요ㅠ

탄탄원츄
|05.22 22:58

신고 0 공감 0

네. 장마철 시즘니5😂한국도 곧 장마철 시작 아닌가요?
넘 좋아하는데..제가 맵다고 느낀 적은 거의 없음요. 그나마 제 요리 ㅋㅋ

다산댁
|05.22 00:38

신고 0 공감 0

거기는 비가 오는군요ㅎ
여기는 햇볕이 쨍쨍ᆢ
매운것 진짜 좋아하시나봐요ㅎ
너무 맛있어보이네요ㅎ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동