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7월2일화

 다신다이어터

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7월 목표

60키로
집에서 회사일 금지(먹음)
커피금지(배아픔)

물2리터 마시기 ( 800마심)
스쿼트 50 회 하기 (클리어)

공체 61.5



오늘도 커피마심
내일은 커피대신 콤부차 마셔야지!!!

마늘쫑볶음을 버터에 볶아서
낼 체중 늘지도 모르겠다.

*****6시이후 금식하기****

****금식 클리어***

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