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스테이크만 먹으면 도움이되나요?

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다이어트 초보입니다
방법도 모르고 식단도 잘 몰라요.
그래서 그냥 견딜만할때는 계란에 셀러드. 아니면 스테이크만 소스없이 먹고있어요
스테이크만 먹을경우 다이어트에 도움이 되나요?

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