다이어트

급찐살 빼는건 운동+간헐적 단식이 젤 빨리 빠지는것 같아요

저녁에서 아침꺼지 단식하고 아침에 운동가면 최곤데
대신 운동할때 조금 기운이 빠져요ㅋㅋ쿠ㅜ

이전글 할매입맛 입터짐방지용 간식 !

다음글 다이어트 시작

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top