다이어트

12.3.화.간단2269일차

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2024.12.04 00:13 | 조회수 22 | 좋아요 0

아침은 고정메뉴 먹고요ᆢㅎ
흑미밥조금,고디국,김장김치 먹었어요

점심은 모임에서 모처럼 식사했어요ㅋ
요즘 감기가 유행이라 약2주정도 모임에서 식사를 안 만들어서 먹었거든요

곤드레밥, 김,계란찜, 오뎅국, 김치,오이,귤 먹었어요

오늘도 오천보로 마무리 했어요ㅠ
요즘 왜이리 피곤한지 도통 만보 걸을수 있는 기력이 안되네요ㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 2306일차 식단

다음글 2305일차 식단

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|12.04 23:28

신고 0 공감 0

저는 뉴스를 도통 안 봐서 무슨 일인지 잘 몰라요ㅋ
계엄령이 선포 됐다고만 아는 사람에게 전해 들었는데 뭔 말인지ᆢㅋ
정치는 전혀 관심이 없어서 나라가 어찌돌아가는지 하나도 몰라요

탄탄원츄
|12.04 02:35

신고 0 공감 0

와 제 그릇인줄! 맛나거 드셨네요! 그래도 날도 많이 추워졌는데.. 감기에 안걸리게 조심하세요.
참 오늘 한국 난리났다면서요. ㅜㅜ세상에나 어느 시대인데..,

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동