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03월 01일 (음식 1452kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1452/ 1813

0/ 302

성공
(59)

아침식사 : 239kcal (16.46%)
인테로 어나더레벨 단백질 쉐이크 17곡흑임자 103kcal
삶은 달걀 136kcal

점심식사 : 505kcal (34.78%)
[오뚜기] 김치라면 505kcal

오후 간식 : 113kcal (7.78%)
체다치즈 113kcal

저녁식사 : 595kcal (40.98%)
쌀밥 310kcal
약고추장 255kcal
김 마른김구이 30kcal

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