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07월 29일 (음식 1528kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 386kcal (25.26%)
계란프라이 178kcal
연어회 164kcal
초장 44kcal

오후 간식 : 202kcal (13.22%)
[크라운제과] 죠리퐁 89g 82kcal
[빙그레] 메로나 120kcal

저녁식사 : 940kcal (61.52%)
소불고기 489kcal
쌀밥 310kcal
코카콜라 250ml 81kcal
[농심] 카프리썬 오렌지망고 60kcal

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