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식단도 운동도 하고있는데 5일째 몸무게가 같아요 ..

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아침,점심,저녁 식단하고 홈트,런닝도 하고 있는데 첫 시작날부터 3일정도 확 내려가더니 5일째 소수점짜리까지 몸무게가 같아요 ㅠ
오늘이 8일찬데 벌써 정체기….?

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