28년하체비만탈출하고싶어요ㅜ
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댓글 (1)
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저두요ㅠ 저랑 나이가 비슷하시네요. 저도하비인데 이십대 초반에 삼시세끼먹고 물많이 마시고 아침엔 런닝뛰고 스트레칭하고 저녁엔 스트레칭만 이런식으로 한달 반? 했더니 5키로 빠지더라구요... 그리고지금은... 57.5 ㅠ 같이힘내요.
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