다욧 6갤 넘어가며 느슨했던 패턴을
다시 조이고 있는 요즘입니다
옷이 얇아지는 계절이 다가오고 있기에^^;;
초심으로 돌아가 식단 잡고 홈트도 열심히 하며
의지 뿜뿜인 요즘
한스푼 샐러드와 함께라면 더 쉽게 효율적인 식단 지키며
즐겁고 건강하고 영양있는 다이어트 할수 있을듯합니다
야채 좋은줄 다 알지요
하지만 손질.보관 쉽지않고 고루고루 섞어서
먹기가 한두번은 쉽지만 계속 챙겨먹긴 힘든데
한스푼 샐러드 한팩이면 시간낭비.재료낭비없이
손쉽게 영양채우는 한끼 식사로 훌륭할듯해요~^^
어떤요리에 응용해도 손색없고
사진찍기 너무 예쁘겠어요♡
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