다이어트 시작한 지 약 4주정도 됬는데요 5키로가 넘게 빠졌네요 식단이랑 운동 병행하면서 했는 데 1~2주차때까지는 힘들다 하지말까 생각을 많이 했는 데 ㅎㅎ 지금은 운동 안하면 불안해서 ㅋㅋ 더 열심히 하고 있답니다. 어제부터 생리가 시작되어 격한 운동은 못하지만 어제 오늘 요가를 했어요 ㅎㅎ 요가도 매우 힘든 운동인거 같더라구요 ㅎㅎ 앞으로 솔직히 20키로 이상 더 빼고 싶은데 꾸준함에 장사없다고 하더라구요 ㅎㅎ 더 열심히 같이 노력해요!😆
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