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  • 서비님·초보
  • 2021.04.01 14:45
인지 다요트
나이들어 기초대사율 떨어져서 살이 찐다고 생각했는데
역시 먹고 안움직여서 살이 쩠었나봐요

매번 굶는 다요트로 살빼고 항상 요요가 와서 살이 계속 더 쪄서
결혼전보다 10킬로 쩠는데 이번에 이앱깔고 다요트 새롭게 시작

운동칼로리와 먹는 칼로리를 인지하고 있으니
더 먹고 싶으면 더 움직이고
움직이기 싫으면 안 먹었어요

결혼전 몸무게 55까지~ 주욱 달려보렵니다!

  • 서비님
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초보
  • 푸드덕푸드덕
  • 04.04 17:30
  • 오 맞아여 이거같아요ㅎㅎ
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지존
  • 누가보긴누가바
  • 04.03 22:26
  • 화이팅!!
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초보
  • 변주찡
  • 04.01 18:25
  • 저도 같은마음이예요 화이팅요
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초보
  • 카@gg83771
  • 04.05 22:13
  • 응원합니다
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