공지딤채쿡 적당챌린지 우수활동자 발표

공지딤채쿡 적당챌린지 식단 인증 시작!

공지딤채쿡 적당챌린지! 식단 인증하고 당질저감 밥솥받자!!

딤채쿡 당질저감 밥솥 저당밥50 도전기!
이번엔 곤약현미밥 저당50 모드에 도전합니다~ 울집 남자들은 흰쌀밥만 좋 ...더 보기
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딤채쿡 저당밥솥 저당20% 백미밥하기🍚
딤채쿡 저당밥솥 저당20% 백미밥하기🍚 우선 쌀을 씻고 당질저감 트레 ...더 보기
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딤채쿡 저당밥솥 언박싱🎁
딤채국 저당밥솥이 드디어 집 앞으로 뙇♥️박스를 열어보면 택배 이동 중 ...더 보기
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딤채쿡 당질저감밥솥으로 50% 당질저감밥 먹은후기 !
오늘은 드디어! 딤채쿡 당질저감50밥솥으로 직접 당질을 50% 저감한 ...더 보기
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딤채쿡 당질저감50밥솥 세라믹화이트 언박싱기 🤩
너무나 기다렸던 딤채쿡 당질저감50밥솥! 지난주에 소식도없이 갑자기 문 ...더 보기
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딤채쿡 당질저감 밥솥 저당밥20 도전기!
드디어 밥솥 개시일!! 저당밥에 도전해 보겠습니다~ 그전에 자리를 잡아 ...더 보기
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초코브라운 딤채쿡 당질저감 밥솥 도착!!
퇴근하고 집에오니 택배박스가 위풍당당하게 저를 반겨주네요~~^^박스 안에 ...더 보기
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신청합니다.
당뇨있는 남편과 다이어트중인 저를위해 ...더 보기
신청합니다
엄마도 좋아하실 것 같아여! ...더 보기
젠 산적 고구마
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꽂이
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다시신청이요 ㅡㅡㅋ
저번에 체택 된지도 모르고 날짜가 지났더라구요.. 다시 ...더 보기
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다이어트에도 간식까지 건강하게 챙기기
식단과 간식 프로틴코코볼 / 동결야채건조칩 ㆍ ㆍ ㅎㅎ 다이어 ...더 보기
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9/28 딤채쿡 적당챌린지 8일차
아침 : 토마토쥬스 오전간식 : 유산균 점심 : 닭가슴살 샐러드 저녁 : ...더 보기
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오늘은 닭 두부 김치
아침식사 탄수는 두부로 대체 닭가슴살 120g 두 ...더 보기

딤체쿡 적당 첼린지 8일차
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9/27식단
시간이없어서 대충먹다가 저녁에 파스타해먹었습니당 ㅠㅠ̑ ...더 보기
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딤채쿡 적당챌린지 7일차
시간이 없어 컵누들로 점심저녁은 순두부 찌개에 올만에 백미밥 왠지 백미밥 ...더 보기
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200927(일)7일차
*아침-11시 생강레몬차&과일(바나나ㆍ포도) 드뎌2일단식끝!!! 옛날엔진 ...더 보기
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9/27 딤채쿡 적당챌린지 7일차
아침 : 공복유지 패쓰 오전간식 : 유산균 점심 : 찜닭 저녁 : 찜닭 ...더 보기
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