명언
다이어트 정보>
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
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집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴! 애플힙 만들기
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체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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4키로감량
9키로 뺐는데 티가 나나요..?
시작 후 2주 경과
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88kg->79kg
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다이어트 식단>
10월 05일( 아침식사 110kcal)
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