명언
다이어트 정보＞
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝＞
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탄탄한 엉덩이를 위한 5분 스쿼트 운동
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집에서 연예인 같은 11자 복근 만들기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
오늘의 특가＞
씻어나온 샐러드샐러드+소스=35kcal
[2+1특가] 놓치지 말자!이태리 인기간식
물한방울 섞지않은깔라만시 원액 100%
하루 2알로체지방과 이별해요~
날씬한 레시피
나또 참치 쌈밥 레시피
향긋한 오이전 레시피
더위를 식혀주는 시원한 가지냉국 레시피
두유요거트로 만든 오버나이트 오트밀
비포&애프터＞
73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
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158cm 73->65
88kg->79kg
다시 다이어트 도전해봅니다..
자극사진＞
다이어트
달팽일지도
비포에프터
하체비만 자극..
다이어트 식단＞
10월 05일( 아침식사 110kcal)
회는 살 덜 찌겠조
10월 08일( 아침식사 256kcal)
다이어트 계란 덮밥
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