명언
다이어트 정보＞
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝＞
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하체운동 모음
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집에서 연예인 같은 11자 복근 만들기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
오늘의 특가＞
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매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
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다이어트 식단＞
06월 30일( 아침식사 85kcal)
다시 다여트 식단~
6월 19일 저녁식사
06월 27일( 저녁식사 665kcal)
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5 원래 87에서 42까지 뺐는데 지방와서 너무 쪘다..
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