명언
다이어트 정보＞
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝＞
5:23
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
07:54
운동후~★ 8분 스트레칭
+1
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
오늘의 특가＞
나트륨 배출에 좋대코코넛 음료!
물한방울 섞지않은깔라만시 원액 100%
10+1 가격까지 싸다!무설탕 수제시리얼바
식욕을 참기힘들때~당걱정없이 달콤하게 즐겨요~
날씬한 레시피
체리를 활용한 여름 음료 레시피
향긋한 오이전 레시피
매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
참외생채 불고기비빔밥
비포&애프터＞
4키로감량
+2
158cm 73->65
9키로 뺐는데 티가 나나요..?
73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
자극사진＞
크..,
자극사진
수지 자극사진
달팽일지도
다이어트 식단＞
JMT 탄단지 식단 공유합니당👍🏻🥙(먹고 5일만에 1키로 감량함)
회는 살 덜 찌겠조
09월 16일( 아침식사 136kcal)
10월 08일( 아침식사 256kcal)
오늘의 베스트글＞
1 시작 후 2주 경과
2 5키로 차이 변화!
3 70일간의 변화
4 허벅지에 틈이?
5 다이어트가 잘 안되네요
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품＞
저염수비드배송비0원
운동끝나고꼬치 소시지
고물가시대샐러드 정착
치팅데이한입치킨
2,757
41
