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다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
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09월 16일( 아침식사 136kcal)
이거만 먹고 5일만에 1kg 감량!!!(실화)
10월 08일( 아침식사 256kcal)
JMT 탄단지 식단 공유합니당👍🏻🥙(먹고 5일만에 1키로 감량함)
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