명언
다이어트 정보＞
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
홈트레이닝＞
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20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
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옆모습
연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
다이어트 26일차
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6월 마지막
자극사진＞
예쁜 청바지 핏
열심히 하자~
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출산후에도 날씬
다이어트 식단＞
06월 22일( 점심식사 329kcal)
배신의음식...
콩담백 비빔면
06월 06일( 점심식사 456kcal)
오늘의 베스트글＞
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2 49세도 꾸준히 도전중!68<55
3 16kg 감량 여기서 끝이 아닌 진행중
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5 4개월째 -10kg / 중간점검🫶
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