명언
다이어트 정보>
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝>
07:54
운동후~★ 8분 스트레칭
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집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴! 애플힙 만들기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
오늘의 특가>
국내쌀로 만든 든든한 한끼!호로록 마시는 컵죽
설탕,주정 무첨가! 제로칼로리!진짜 발효식초
밤에 먹어도 안심!6kcal 배부른 젤리
식단걱정 끝!하루 1,000kcal 도시락
날씬한 레시피
자투리 채소 프리타타
색다른 콩나물 레시피 `콩나물무쌈`
김치 도토리 묵사발
시원한 오이 초밥 레시피
비포&애프터>
다이어트는 평생
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10kg 감량 !!
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5개월 -14kg 중간점검
요랬는데
자극사진>
한 번 밖에 없는 인생, 아름답게 살자
다이어트는 최고의 성형이다
내 로망 카일리제너🔥
이건 성형인거죠
다이어트 식단>
키토
10월 07일( 저녁식사 247kcal)
간헐적단식할만한 맛있는 웜볼
10월 19일 식단
오늘의 베스트글>
1 72.4——> 58.4
2 80kg>52kg>현재61kg ........
3 3개월의 간절함 -10kg 감량 91.6kg->81.8kg
4 9월달 4주 다이어트 총 -5.6kg 감량
5 다이어트는 평생
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품>
닭다리살급역대급 식감
노밀가루면건강 쌀면
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매콤오징어단백질 식단