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JMT 탄단지 식단 공유합니당👍🏻🥙(먹고 5일만에 1키로 감량함)
이거만 먹고 5일만에 1kg 감량!!!(실화)
09월 16일( 아침식사 136kcal)
10월 02일(아침 300kcal)
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