명언
다이어트 정보＞
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝＞
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뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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비포&애프터＞
2주동안 3.4키로 감량 성공, 처음 68로 시작했으니 총 약 5키로 정도 감량 성공
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9월1일부터 다이어트 시작했어요
약 90일간 다이어트
열심히 빼보자...!!
자극사진＞
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요즘 화사 넘 이뿌다~~^^
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다이어트 식단＞
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한끼통살? 너무맛나요
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1 마운자로까지 맞았는데 이게 맞나 싶네요ㅠ
2 -5kg 복부 비포 애프터
3 마운자로의 힘!!
4 6개월 동안 9kg 빠진썰
5 약 90일간 다이어트
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