명언
다이어트 정보＞
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝＞
1:48
런지리프트
14:42
15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
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체리를 활용한 여름 음료 레시피
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비포&애프터＞
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88kg->79kg
73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
시작 후 2주 경과
9키로 뺐는데 티가 나나요..?
자극사진＞
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다이어트 식단＞
09월 16일( 아침식사 136kcal)
10월 05일( 아침식사 110kcal)
10월 08일( 아침식사 256kcal)
홧팅
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