명언
다이어트 정보＞
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝＞
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헬스장 3분 운동! T-set 상체운동편
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뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
오늘의 특가＞
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비포&애프터＞
4kg 차이
2번째 스위치온 성공
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스위치온다이어트
73kg 에서 70kg! 허리가 좀 보이나요?!
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다이어트자극 사진
예쁘네요
나도 흰 옷 입고싶드아~~
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다이어트 식단＞
06월 27일( 저녁식사 665kcal)
오븐에 구운 고구마말랭이
다시 다여트 식단~
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오늘의 베스트글＞
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4 운동을 진짜 싫어했는데 집에서 할수있는 운동!
5 원래 87에서 42까지 뺐는데 지방와서 너무 쪘다..
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