명언
다이어트 정보>
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝>
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팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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런지리프트
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
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비포&애프터>
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11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
80->70
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다이어트 전후
다이어트 식단>
12월 14일( 점심식사 243kcal)
다이어트 58일차 점심식사
아침
12월 28일( 아침식사 538kcal)
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4 12키로 감량 ㅠㅠ
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