명언
다이어트 정보＞
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
홈트레이닝＞
02:03
집에서 연예인 같은 11자 복근 만들기
6:43
뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
+1
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
오늘의 특가＞
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비포&애프터＞
4키로감량
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88kg->79kg
73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
2벙
자극사진＞
유튜버 자극사진
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수지 자극사진
자극사진
다이어트 식단＞
10월 05일( 아침식사 110kcal)
홧팅
이거만 먹고 5일만에 1kg 감량!!!(실화)
다이어트 계란 덮밥
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