명언
다이어트 정보＞
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허벅지 안쪽 라인 만들기
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운동후~★ 8분 스트레칭
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
오늘의 특가＞
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날씬한 레시피
렌틸콩 카레두부 레시피
두유요거트로 만든 오버나이트 오트밀
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매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
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3월 다이어트 정산
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161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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목표 체중이 되었을 때의 내 모습 (feat. 챗**티 편집)
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나의 점심메뉴
스위치온 3일차 16시간 공복후 점심
04월 13일( 점심식사 180kcal)
오늘의 베스트글＞
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2 2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
3 40일만에 11kg감량 성공
4 🍋21일간 체지방량 -5.2kg!🍋 식단공개:)
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