명언
다이어트 정보>
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝>
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비포&애프터>
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11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
80->70
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다이어트 전후
다이어트 식단>
12월 14일( 점심식사 243kcal)
12월 07일( 점심식사 200kcal)
아침
다이어트 58일차 점심식사
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