명언
다이어트 정보>
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝>
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
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뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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오늘의 특가>
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날씬한 레시피
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두번째 후기에요~~현재 총14.1kg감량중!!
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다시 시작하는 다이어트!
한달만에 8kg감량성공
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3월 다이어트 정산
자극사진>
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희안하게 평범한 청바지 사진에 자극받아요
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다이어트 식단>
식단
스위치온 3주차인데 한끼에 이정도 먹어도 괜찮은거 맞겠죠??
과식
닭가슴살구웠어요
오늘의 베스트글>
1 40일만에 11kg감량 성공
2 2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
3 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
4 -13kg감량중
5 84킬로에서 52킬로까지 가는 나의 길
다이어터 랭킹
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