명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝>
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허리 가꾸기
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집에서 연예인 같은 11자 복근 만들기
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오늘의 특가>
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11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
자극사진>
다이어트 전후
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자극
다이어트 식단>
12월 31일( 아침식사 428kcal)
12월 22일( 저녁식사 306kcal)
12월 07일( 점심식사 200kcal)
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1 90->49까지 몇년만에 유지어터 생존신고
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